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martes, 1 de marzo de 2011

Barras de avena



3 3/4 t de avena
1 t de azucar rubia
6 c de miel o leche condensada
2 cd de canela molida,clavo de olor molido,etc.
1/2 t de pasas,ajonjoli,coco rallado
1/2 taza de mani,almendras,nueces
1/2 taza de margarina,se puede mezclar con mantequilla de mani

preparacion
derretir la margarina,azucar y miel.
sacar del fuego y mezclar los demas ingredientes,unir todo bien
vaciar a molde forrado con papel,prensar bien
hornear a 160 grados por 20 a 30 minutos
cortar tibio,se puede envolver en papel de aluminio o plastico

                                

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